Чтобы научить самообороне, необязательно посещать специализированные клубы. В интернете множество видео с приемами самообороны, на которых все тщательно рассказывается и показывается.

Мы советуем вам подписаться на канал или оформить подписку на сайт какой-нибудь школы самообороны и вам будут постоянно приходить видео с приемами самозащиты, а также другие поучающие материалы.

Сейчас, когда многие обеспокоены своей безопасностью, существует огромное количество самых разнообразных спортивных учреждений или секций, где самозащите могут научить в кратчайшие сроки, не стоит лишь доверять тем, кто обещает сделать это за несколько дней или максимум за неделю.

  Но ведь есть и такие люди, у которых совершенно нету времени или возможности: скажем в финансовом плане, посещать такие курсы, как быть в этой ситуации? Ведь курсы самообороны проходят два или три раза в неделю – минимум по два-три часа, на протяжении – не менее двух месяцев.